Практики, созданные Ошо – это медитативные техники, способствующие развитию состояния просветления и тотального освобождения.
Данные практики через движение, дыхание, звучание способствуют глубинному расслаблению и остановке всех диалогов внутри человека. Эмоциональное высвобождение, успокоение ума, уход телесных зажимов случаются спонтанно и естественно.

Телесно-медитативная практика, раскрывающая женственность, плавность, текучесть. Движения танца просты: круги, волны, восьмерки. Пространство женской группы максимально безопасно и бережно в мягкой форме способствует гармонизации эмоционального состояния, отпусканию блоков и зажимов тела, установлению связи со своей Женской Сутью и своими истинными желаниями. 

Трансформационная игра основана на древней игре тибетских монахов и проходит в форме настольной игры. Игроки входят в игру с целью, которую хочется реализовать в жизни. Она может быть из любой сферы жизни: отношения, карьера, финансы, духовность. Игровое поле символически отображает жизненный путь. Каждая клетка – это те ситуации, в которые мы можем попасть, решая жизненные задачи. В процессе игры идет работа с запросом на телесном, эмоциональном, ментальном и духовном уровнях.

Все процессы в игре помогают увидеть блоки на пути к цели и трансформировать их в ресурсы, а также увидеть и признать игрокам свои сильные стороны. Ведущая помогает игрокам осознавать происходящее и находить связи с реальной жизнью. В результате игроки осознают причины сложившихся ситуаций, происходит трансформация существующих ограничений, а также получают обратную связь от мира.

Игра проходит в группе от 2 до 4 человек
Продолжительность игры – от 4 до 10 часов

RPT (Rapid Personal Transformation) – техника быстрых личностных изменений, Создана в 2009 году Саймоном и Иветтой Роуз (Австралия). Техника эффективна в работе с эмоциями и ограничивающими убеждениями, подсознательными выгодами от болезней, бедности и другими жизненными проблемами, которые требуют изменений. Это экологичный и результативный способ решать проблемы в жизни человека, устранять внутренние и внешние блоки к достижению желаемых результатов. Данный метод также подходит для работы с психологическими травмами любого характера, за одну-две сессии он позволяет избавиться от дискомфортных переживаний, вызванных травмами предательства, измены, насилия, страха и многими другими.

Это система естественного оздоровления и духовного развития, основанная Микао Усуи. Он называл ее «сокровенным искусством достижения счастья, чудодейственным средством от всех болезней». Данная практика состоит из трех ступеней обучения. На каждой ступени есть упражнения для развития и углубления осознанности, ясности ума и оздоровления тела. Цель практики – достичь состояния полного спокойствия и знания истины о жизни (состояния Дайансин).